Beweglichkeit verbessern

Trainieren Sie Ihre Beweglichkeit mit fle-xx

Heutzutage bewegt sich der Mensch wenig – dafür sitzt er umso mehr. Diese einseitige „Belastung” führt oft zu Verkürzungen der Muskeln. Der Körper reagiert darauf mit Schmerzen im Rücken und in den Gelenken.

Am fle-xx Trainingszirkel wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur wieder in die Länge trainiert. Das fle-xx Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz gegen Rücken Schmerzen.

Regelmäßiges und gezieltes Rückentraining kann schnell den gewünschten Erfolg bringen. Somit ist aktives Muskellängentraining ein wichtiger Schritt in ein vitales und schmerzfreies Leben.

Wir freuen uns auf Ihren Kontakt.